tips taboleh pakai!!

weh..tips membakar kalori versi madihot tuh memang xboleh pakai..haha..

sumpah aku lupa nak warm up ngn cool down..hahaha..

hasilnya harini,aku sakit-sakit badan.especially kaki..

huahuahua..

harini ramai orang kampung mai rumah.

tolong masak rendang dengan ketupat.

esok buat kenduri sikit.

esok pak aji,mak hajah ngn macik hajah sampai.

semua orang tua-tua yang mai tolong masak tadi jalan siap buleh catwalk lagi.

sedangkan aku yang muda lagi cun ni jalan senget-senget..

sakit urat betis..wawawa..malu seyh...

tok2 tu semua dok tanya.

pasai apa dengan kaki hang???awat jalan herot-herot??

nak habaq senamrobik dalam rumah segan pulak...

orang kampung ni tengok aku makan roti cicah sardin pon kata macam omputih dah.

sebabnya; roti.adoila..

belom tengok aku makan  spaghetti kan?

so aku senyum jah..nghee..

padan muka aku,badan dah kurus jalan senget pulak....haha..

*dah2..nak tidoq.esok pukul 3 pagi dah kena bangun.pukul 4 nak siap.insyaAllah mak ayah aku sampai pukul 5.30.rasanya dalam pukul 7 kot baru buleh jumpak..mintak semua smooth ja esok.amin.